弊社は「健康づくり宣言」をした事業所ですので、
健康測定機器の無料レンタルがさせてもらえます。
＜健康づくり宣言とは？＞
事業所が従業員の健康づくりに積極的に取り組むことを宣言し、
協会けんぽさんがその活動をサポートしてくださる仕組み
今回レンタルを申し込んだのが
「骨ウェーブ」という名前の機器で、
骨の健康度を測定してくれるものです。
骨といえば、身体の「芯」にあたる部分ですから、
すこやかな毎日を支える上で、
健康でなければならない大切な要素💪
さっそく休憩時間にみんなでワイワイ測定してみたところ、
A〜E判定のうち、ほとんどが上位判定となって
ほっと一安心。
測定後は
「カルシウムの多い食べ物ってなんだろう？」
という話題で盛り上がったりして、
スタッフたちの健康意識が
また高まったように感じます😊
ちなみに、機器に付属していたリーフレットには、
「丈夫な骨を作るポイント」として
以下のように紹介されていました。
🦴栄養を摂る：
カルシウムの多い食品と、
その吸収を助けるビタミンDを十分に摂ること。
🦴日光浴と運動：
適度に太陽の光を浴びながら、
心地よく身体を動かして骨を鍛えること。
これからもスタッフ一人ひとりが毎日元気に笑顔で過ごせるよう、
引き続き会社全体で楽しく健康づくりに取り組んで
いきたいと思います✨
Posted M.A.